ワンダーヒップボディトレーナー

(2 カスタマーレビュー)

元の価格は $38.95 でした。現在の価格は $20.20 です。

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ワンダーヒップボディトレーナー

優秀なスーパーケーゲル体操選手、あなたに魅力的な姿を見せましょう!

ケーゲルエクササイザーを使用して、効果的に筋肉をエクササイズし、骨盤と股関節の筋肉をエクササイズに参加させます。 美しい臀部効果,  骨盤を健康に保つ & ヴァージナルを引き締めます。

骨盤筋、腹筋下部、太もも、臀部を強化します。 ワンダーヒップボディトレーナー。 ケーゲル体操はコアエリア全体を強化するための実証済みの方法ですが、主に骨盤底筋に焦点を当てています。 を構築する 骨盤の筋肉 また 失禁を防ぎます or 既存の状態を緩和します.

座りっぱなしになると骨盤が前傾し、ウエストが太くなり、体型が崩れ、骨盤の筋肉がたるんだ状態になります。 の ケーゲルトレーナー をアクティブにすることができます 骨盤底筋 & 骨盤の姿勢を正す、こうして背中を美しくし、元の体の曲線を復元します。

基礎トレーニング1 

  1. お尻から3~6cmの脚の中央に置き、つま先を40度傾け、かかとをついて立ちます。

基礎トレーニング2 

  1. お尻の内側と大臀筋を使ってお腹から息を吸い、5秒キープします。
  2. 次に、ゆっくりと息を吸って戻し、スループットを 8 ~ 12 回実行します。

乗馬

フラットサポート状態のお尻の内側に美顔器を置き、体のバランスを保ちます。
1. 腹部を持ち上げながら骨盤を後方に傾け、サソリの羽を閉じたまま 60 秒間保ちます。

橋の形

  1. 足を開き、膝を半分曲げて閉じ、トップを垂直に締め、翼を膝まで締めます。
  2. 内ももを5秒間押します。

骨盤底筋内側エクササイザーは、短時間でお尻の筋肉を活性化し、筋力によって骨盤を矯正し、ヒップを引き締めることができます。 自信を持てる女性になろう!

腰、太もも、臀部、腹部、猫背の矯正などの問題のある領域の脂肪細胞の破壊を助けながら、肌を引き締め、調子を整え、引き締めます。

カラー: ピンク/ホワイト
製品サイズ: 26.5 X 22cm

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